Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 76,19g.
Frühstück: Живая Сила Яблочно-Банановое Пюре, Фермер-Центр.Рф Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Abendessen: Стручковая Фасоль с Яйцом, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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