Чит мил + много много воды
65,8 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2019:
1429 kcal Fett: 101,80g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 112,65g.   Frühstück: Каждый День Шаурма с Курицей, Капуста, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Масло, Burn Энергетический Напиток. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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