Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 193,97g.
Frühstück: Командор Слойка с Шоколадом, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Жареные Кальмары, Фасоль Стручковая. Abendessen: Зеленое Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Бкк Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marfa Redhead's Gewichtsverlauf
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