Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2504 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 188,54g | Kohlh: 316,93g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Abendessen: Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Piselli. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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