TochterDerVenus's Notizen, 23 Jan 19

Trotz Krankheit zumindest 100 Gramm weg. Normalerweise nehme ich immer zu, wenn ich krank bin. Also durchaus ein guter Tag 😁 hoffentlich kann ich auch bald wieder mit dem Sport anfangen. Eine Woche war das nun nicht möglich. 🤦🏻‍♀️
59,2 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2019:
1188 kcal Fett: 18,81g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 200,45g.   Abendessen: Subway Honey Mustard, Subway Veggie Patty, Gutes Land Gouda, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Mangos. mehr...
1750 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke euch. So ist zumindest der Plan. Mal sehen, ob der Körper mitmacht *lach 
23 Jan 19 vom Mitglied: TochterDerVenus
Gute Besserung und schnelle Genesung! LG 
23 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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TochterDerVenus's Gewichtsverlauf


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