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Al menos para haber pasado diciembre no estoy tan mal 😅
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 261,90g.
Frühstück: Tortillas de Harina, Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, BURR Salchicha de Pavo. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Papa, Tia Lencha Machaca. Abendessen: Nescafé Decaf sin Cafeína, Azúcar, Foremost Leche Reducida en Grasa, Marinela Galletas Sponch. Snacks/Sonstiges: Quesadilla, Marinela Galletas Sponch. mehr...
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2797 kcal
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Bewegung:
Putzen - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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maradey's Gewichtsverlauf
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