Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 136,96g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 39,69g.
Frühstück: Keto Coffee. Mittagessen: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Nancy’s Sweet Kale Salad, Spicy Cilantro Dressing. Abendessen: Shrimp Scampi. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Premium Dark Chocolate 70% Cocoa, Coffee Boston. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nanofgoat's Gewichtsverlauf
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