Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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46,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Auchan Pain Waldkorn, Pamplemousse. Mittagessen: Huile d'Olive, Salakis Feta, Carrefour Filet de Poulet, Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate, Tomates Cerises, Avocat. Abendessen: Sauce de Soja, Picard Fèves Pelées, Mâche, Radis, Gerblé Levure Diététique, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Auchan Vinaigre de Framboise, Carottes. Snacks/Sonstiges: Banana bread, Pommes Pink Lady. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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