Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 51,78g.
Frühstück: Сметанин Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Кофе с Молоком. Mittagessen: Свекла Вареная, Перекресток Плов с Курицей. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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