Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 74,18g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 227,09g.
Frühstück: Магнит Банан, Чай, Пеко Штрудель с Яблоком, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Голден Яблоко, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Растишка Йогурт Клубничный, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Голден Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasya1508's Gewichtsverlauf
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