Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 206,82g.
Frühstück: Wog Овсянка с Сухофруктами. Mittagessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Свекла Вареная, Голубец. Abendessen: Красное Столовое Вино, Сыр. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Овсянка с Фруктами. mehr...
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konstantes Gewicht
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allam63's Gewichtsverlauf
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