Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 58,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Рафинад, Сметана 20%, Апельсин, Яблоко. Mittagessen: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Горчица, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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