Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 111,02g.
Frühstück: ИМО, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Помидоры, Цукини, Огурец (с Кожурой), O'Green Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Кайзер, Котлеты с Кабачком. Abendessen: ИМО, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Новый Океан Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Лук, Яичный Белок, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasija230486's Gewichtsverlauf
|