Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 34,01g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Omelete. Mittagessen: Hortifruti Água de Coco, Couve Manteiga Refogada, Pepino (Descascado), Tomates, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Melitta Café sem Açúcar, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau, Omelete. Snacks/Sonstiges: Linea Gelatina Zero, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Melitta Café sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dannyzzinha's Gewichtsverlauf
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