Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Fit Parad Семена Чиа, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриные Грудки (Жареные), Помидорка Томатная Паста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Epica Йогурт Клубника Роза, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молочное Дело Творобушки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Natalie.Burlova's Gewichtsverlauf
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