Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 200,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла, Хлебный край Хлеб Деревенский с Отрубями. Mittagessen: Heinz Соус Сладкий Чили, Сыр Пармезан (Твердый), Борщ Украинский. Abendessen: Брокколи, Lay's Stax Краб. Snacks/Sonstiges: Диетическая Творожная Запеканка, Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dreemurr's Gewichtsverlauf
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