Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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97 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Ameixas. Mittagessen: Coxinha. Abendessen: Yoki Farofa Pronta, Contra-filé, Abobrinha Italiana, Ameixas. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese, Pão Integral, Adria Bolacha Água e Sal, Bolo de Aipim, Tomates Cereja. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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dessamiranda1's Gewichtsverlauf
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