Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Арахис. Abendessen: Мёд. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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