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вот и пмс-жор.
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88,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 157,82g | Kohlh: 43,68g.
Frühstück: Колбаса, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Лечо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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