Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
110,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 56,06g | Eiw: 92,02g | Kohlh: 143,68g.
Frühstück: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 3,2%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. Mittagessen: Волжский Пекарь Хлеб Прибалтийский, Государь Суп Лапша с Курицей. Abendessen: Вкуснотека Заправка для Салата Имбирная, Джаз Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Австралийский Торговый Дом Рибай Стейк из Австралийской Говядины Травяного Откорма. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina11071981's Gewichtsverlauf
|