Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 181,60g.
Frühstück: Мёд, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Горчица, Мистраль Тростниковый Сахар , Яблоко. Mittagessen: Рафинад, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Избенка Кефир 1%, Помидоры Черри, Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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