Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 66,99g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овощи Гриль, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Эклер. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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