Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 137,97g.
Frühstück: Шоколадное Печенье, Яблоко, Яичный Белок, D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Mittagessen: Печень Трески, Яичный Белок, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Дайкон. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Село Зеленое Творог 5%, Грудка Индейки, Печень Трески, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Китайская Капуста, Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|