Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 70,05g | Eiw: 121,04g | Kohlh: 181,26g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 0%. Mittagessen: Милка Карамель, Конфеты из Молочного Шоколада, Сахар, Капуста Тушеная без Масла, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Здоровый Стиль Хлебные Палочки Глазированные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Тартар из Говядины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Витьба Рулет Бисквитный с Молочной Начинкой, Изюм, Тыквенные Семечки, Апельсин, Клубника, Шклов Творог 9 %, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatiCA*'s Gewichtsverlauf
|