Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Tomates, Alface, Coxão Mole, Brócolis Chineses (Cozido). Abendessen: Docinho de coco. Snacks/Sonstiges: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Nescau Achocolatado, Italac Leite Integral, Bauducco Chocottone. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 42 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cecilia Devolio's Gewichtsverlauf
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