Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 30,61g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Постный Борщ, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Fruttis Йогурт Персик 5%, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ekaterinalazer11's Gewichtsverlauf
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