Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 100,04g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриные Котлеты, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Главпродукт Варенье Земляничное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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