Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 44,51g.
Frühstück: Сиртаки Сиртаки Original, Икра Красная, Овсяноблин, Сыр Российский. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Борщ с Курицей, Agama Креветки Королевские, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. Snacks/Sonstiges: Сметана, Баклажаны Гриль, Баклажаны Гриль. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|