Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Сыр Голландский, Смак Хлеб Польза, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца Домашняя, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Abendessen: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anutka sh's Gewichtsverlauf
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