Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 174,43g | Kohlh: 249,56g.
Frühstück: Крекеры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Abendessen: Куриный Бульон или Консоме, Куриное Филе, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель, Сельдь Соленая, Гречка. mehr...
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2564 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 26 Minuten, Sitzen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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