Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Банан, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Hortex Цветная Капуста, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anny_chuk's Gewichtsverlauf
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