Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 115,48g | Kohlh: 99,82g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Baker House Торт Шварцвальд. Mittagessen: Банан, Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка на Гриле, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Binasport Premium Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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