Voll der Rückschritt obwohl ich viel Sport mache 😔😔😔
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120,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, REWE Beste Wahl Balancebrot. Mittagessen: Lauchzwiebeln, REWE Reibekäse, Cocktailtomaten, Aldi Hänchenbrustfilet, Brokkoli. Abendessen: Bofrost Heidelbeerpfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
Stell dir die Abnahme wie einen Tanz vor, klar dreht einem die Motivation auch mal den Rücken zu... Schön weiter tanzen, dann ist bald wieder die Drehungen geschafft...
26 Jan 19 vom Mitglied: Fagmich
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Muskel wiegt mehr als Fett! Also jemehr du Sport treibst desto mehr baust du Muskel auf und dein Körper wird geformt doch auf der Waage siehst du höhere Zahlen
26 Jan 19 vom Mitglied: meduss
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Sabrina Kroner's Gewichtsverlauf
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