Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2012
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2670 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 2 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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