Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 87,28g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Hausgemachtes Müsli. Mittagessen: Rührkuchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Butterbrezel. Abendessen: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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