Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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75 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 275,99g.
Frühstück: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон, Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Фисташки, Майонез, Куриное Филе, Суп Овощной. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Чайхона Шурпа, Пирожное, Хурма, Роллы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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