Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 137,44g.
Frühstück: Куриные Бедрышки (Запеченные), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Салат Витаминный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш, Филея Колбаски Куриные Охотничьи, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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