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81,8
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81,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Fit Parad Стевия, Избенка Сыр Рикотта Мягкий. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Prime Зелёная Гречка с Овощами, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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