Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 22,12g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Мерси Шоколад, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Капустный Салат. Abendessen: Binasport Premium Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|