Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
418 kcal
|
Fett: 16,20g | Eiw: 20,10g | Kohlh: 50,21g.
Frühstück: Активия Йогурт, Замороженная Вишня, Рогачев Сгущенка, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт, Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|