Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Mittagessen: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения , Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Abendessen: Natura Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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