Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 12,56g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 72,94g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Гречка. Abendessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Сок Персиковый. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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Yulcheg's Gewichtsverlauf
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