|
we beginnen vrolijk opnieuw! heb wel weer een leuk doel om naar toe te werken namelijk vakantie. duurt nog wel een half jaar maaaaaar dan heb ik ook even de tijd #eeuwigestrijd
|
105,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 228,04g.
Frühstück: Honing, LU Bastogne, Quaker Granola Noten en Zaden, Yoghurt (Vol). Mittagessen: AH Kip Schnitzel, Appelmoes, Aldi Patat Frites. Abendessen: Appelmoes, Knorr Satésaus, Mayonaise, Dirk Aardappel Partjes Gekruid, Meat Free Days Vega Balletjes, Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: AH Gemengde Zoete Drop, Sinaasappelen. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deniskje's Gewichtsverlauf
|