Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 319,84g.
Frühstück: Surtimax MOGOLLA TRICEREAL, Banano. Mittagessen: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Banano, Banano, Tomates Rojos, Surtimax MOGOLLA TRICEREAL. mehr...
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2662 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mortizm22's Gewichtsverlauf
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