Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
66,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
603 kcal
|
Fett: 14,43g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 103,83g.
Frühstück: Black Tea, Brown Sugar, Water, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Milupa GmbH Nutricia Complan, Bananas, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Protein Supplement Powder, Herbalife Herbalifeline, Water, Flaxseed Seeds. Mittagessen: Lucerne Low Fat Yogurt - Peach, Bananas. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hey there - happy to see you again
27 Jan 19 vom Mitglied: HCB
|
Hi there HCB. Thanks for the welcome.
28 Jan 19 vom Mitglied: kls_toujour
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kls_toujour's Gewichtsverlauf
|