Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 22,97g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 34,84g.
Frühstück: Grafschafter Eiweißbrot, Black Tea, Egg. Mittagessen: Chicken Nuggets, Lord Nelson Kamille Kräutertee. Abendessen: Grafschafter Eiweißbrot, Chicken Soup. mehr...
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konstantes Gewicht
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arshina@'s Gewichtsverlauf
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