Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 148,02g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 299,58g.
Abendessen: Costco Combo Pizza, Kraft Mayo, Costco Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Meijer Whole Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, AMC Movie Theater Popcorn (Large), M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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