Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
88,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 71,78g | Eiw: 99,68g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Здоровая Ферма Колбаса Полукопченая Рубленая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Майонеза, Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Fruttis Йогурт 8%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|