Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 31,83g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Первым Делом Творог Обезжиренный. Mittagessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Паштет с Утиной Печенью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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