Och menno... die Pizza von gestern macht sich bemerkbar. Schönen Wochenstart euch ❤️
61,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
1264 kcal Fett: 42,34g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 183,15g.   Frühstück: Trauben, Kiwi, Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee. Mittagessen: Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Président Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Buko Pikante Kräuter, Graubrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Frostkrone Fisch Nuggets, Aldi Knusper Kroketten. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart ☕😊 
27 Jan 19 vom Mitglied: lud-milla
Danke lud-milla :) 
28 Jan 19 vom Mitglied: xcoecoe

     
 

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